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Better sleep (insomnia last night). Still tired.
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 45,51g | Carbs: 226,76g.
Café da Manhã: Coffee, Apricots, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Second Nature California Medley, Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants. Almoço: Mexican Lasagna, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Corn On The Cob with Butter, Cattle Drive Gold Baked Beans with Brown Sugar and Bacon. Jantar: Fresh Foods Market Thai Style Chicken Coconut Curry Soup, Broccoli, Brown Rice. Lanches/Outros: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jose Cuervo Tequila, Izze Sparkling Apple (Can). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de snakeyjane
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