Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2017
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120,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 44,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2719 kcal
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Gord: 105,61g | Prot: 176,78g | Carbs: 265,19g.
Café da Manhã: Crunchy Peanut Butter, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Haferflocken, Äpfel. Almoço: Leichter Genuss Reibekäse, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Aldi Rahmspinat, Gouda, Möhren, Pfannkuchen. Jantar: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Hähnchenbrustfilet, Pfiff Honig & Salz Cashew-Peanut Mix, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Zucker, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Magerquark, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Möhren, Aldi Kochschinken, Ja! Harzer Käse. Lanches/Outros: Milch (Vollmilch), Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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