Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2012
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111,5 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 51,41g | Prot: 108,30g | Carbs: 191,62g.
Café da Manhã: 100% Whole Wheat Bagel, Low Fat Cheddar Cheese, Heinz Ketchup, Sugar, 2 large fried eggs, Half and Half cream. Almoço: Liberte Greek Yogurt. Jantar: Heinz Ketchup, Ground Beef, Whole Wheat Spaghetti, Spicy Red Pepper Pasta Sauce, Mushrooms, Ciabatta, Becel. mais...
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3009 kcal
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Exercício:
All other activity per BMF - 22 horas e 30 minutos, Walking 7K - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Ninety-three pounds down is very good!
14 mar 12 por membro: Fledgist
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Thanks! You're doing amazing yourself!
14 mar 12 por membro: BrandyRelaxing
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Histórico de Peso de BrandyRelaxing
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