Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
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48 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 40,30g | Prot: 123,52g | Carbs: 153,42g.
Café da Manhã: Figues Sèches, Graines de Chia Séchées, Aptonia BCAA, Citron, Mélange de Fruits Secs, Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Quinoa (Cuit), Poivrons Rouges Doux, Patate Douce. Jantar: Pastèque, Monoprix Bio Œufs Frais, Odyssée Râpé de Surimi, Tomates. Lanches/Outros: Amandes, Thé Vert, Amandes, Myprotein Maltodextrine, Women's Best Whey Protein, Performance Glutamine, Pomme Golden, Thé Vert. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de louloufit31
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