Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2010
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115,2 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1519 kcal
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Gord: 57,92g | Prot: 146,26g | Carbs: 104,64g.
Café da Manhã: Fully Cooked Turkey Sausage Links, oikos greek yogurt vanilla, Egg Beaters - Original, Soymilk - Plain, Cheerios. Almoço: Cucumber (Peeled), Turkey Jerky, Crab. Jantar: Thai Crunch Salad. mais...
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3391 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de garnieb
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