Jornal de isalou123, 15 jun 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
72,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2723 kcal Gord: 119,78g | Prot: 126,29g | Carbs: 281,33g.   Café da Manhã: Wassermelone, Radieschen, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Kaffee. Almoço: Boulette, Champignons, Baguette, Brownie, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Nord Skyr, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Wassermelone. Jantar: Hofburger Ziegen-Frischkäse, Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Heidelbeeren, Erdbeeren, Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt. Lanches/Outros: Schöfferhofer Grapefruit, Merci Finest Selection, Langnese Nogger. mais...
1759 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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