Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
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66,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 58,71g | Prot: 109,12g | Carbs: 184,68g.
Café da Manhã: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Sunny Nature Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Sunny Nature Gallette al Farro Bio, Myprotein Peanut Butter. Almoço: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Scotti Riso Basmati Integrale, Zucchine Cotte (da Fresche), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Jantar: Noberasco Anacardi, Arance, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Melanzana Cotta, Tre Mulini Pane di Segale, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lanches/Outros: Pomodori, Powerade Orange, Tre Mulini Pan Bauletto, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickolasOrochi
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