Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 35,47g | Prot: 60,54g | Carbs: 181,68g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Творог Персик-Груша. Almoço: Картошка Вареная, Куриная Грудка. Jantar: Помидоры, Куриная Грудка, Картошка Вареная. Lanches/Outros: Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, ВкусВилл Пиво Вишневое, Яблочный Сидр. mais...
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2021 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 7 horas e 43 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катя 7777
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