Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
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70,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 77,61g | Prot: 65,92g | Carbs: 84,54g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gurke (mit Schale), Aldi Eiweißbrot (35g), MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Stadtbäckerei Junge Scharfer Segler. Jantar: Göteborgs Ballerina, Milka Milka Daim, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Rührei, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gut & Günstig Edel Salami. mais...
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2013 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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