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0,2kg après 4 jours de festival metal, c'est plutôt pas mal :D
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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365 kcal
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Gord: 15,69g | Prot: 14,41g | Carbs: 43,03g.
Café da Manhã: Carrefour Nectar de Poire, Oeuf Brouillé, Banane. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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