Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 51,86g | Prot: 67,77g | Carbs: 125,03g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: От Мартина Семечки с Морской Солью, Фисташки, Черешня, Зеленый Горошек, Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Клубника. Lanches/Outros: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Козинаки из Грецкого Ореха, ВкусВилл Козинаки из Грецкого Ореха, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
13 jun 17 por membro: LenaG66405
|
LenaG66405 Спасибо, возвращаюсь к своему весу после турецкого "все включено" )))
14 jun 17 por membro: Slastena85
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slastena85
|