Jornal de isalou123, 13 jun 17

Falsche Richtung....-( trotzdem ich auf Streuselschnecken und weitere Exzesse verzichte...
72,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2491 kcal Gord: 96,15g | Prot: 134,66g | Carbs: 170,83g.   Café da Manhã: Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Activia Natur 1,5% Fett (125g). Almoço: Putenschnitzel, Gekochte Grüne Erbsen, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Spargel (Frischware), Erdbeeren, Gekochtes Ei. Jantar: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Vollkornnudeln (Gekocht), Géramont Cremig-Würzig, Ei, Milfina Butter. Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Weißwein, Erdbeeren, Pfirsiche. mais...
1771 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Nimms leicht- mir geht's auch so leider 😘 
12 jun 17 por membro: ernesto.julian
Das wird schon 😉 
12 jun 17 por membro: Gemella2005

     
 

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