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F:20,4%/W:52,4%/M:38,6%
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 70,81g | Prot: 68,76g | Carbs: 312,52g.
Almoço: Frosta Hähnchen Curry. Jantar: Spiegelei ohne Fett, Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln. Lanches/Outros: Bio-Zentrale Reiswaffeln Zartbitter Schokolade, Äpfel, Champignons, Kirschtomaten, Kohlrabi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fracker
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