Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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100 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 27,71g | Prot: 94,96g | Carbs: 37,89g.
Almoço: Conad Salsiccia con Pollo e Tacchino, Melanzana, Zucchine. Jantar: Foglia Verde Rucola, Foglia Verde Valeriana, Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino. mais...
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2894 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansar - 10 horas e 27 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PacoDoc
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