Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2012
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2103 kcal
|
Gord: 116,74g | Prot: 86,96g | Carbs: 178,33g.
Café da Manhã: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Almoço: Egg, Mayonnaise, Pork Spareribs (Whole), Potato French Fries, Gouda Cheese. Jantar: Magere Kwark Aardbei, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Bananas. Lanches/Outros: Milk Chocolate Candies, Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). mais...
|
|
2953 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puhpine
|