Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
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83,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2302 kcal
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Gord: 50,24g | Prot: 79,57g | Carbs: 342,87g.
Café da Manhã: Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Zucker, Alnatura Frische Fettarme Milch. Almoço: Lindenhof Gouda, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Johannisbeerkuchen, Ditsch Laugenbrezel, Gemischter Salat mit Dressing, Scampi. Jantar: Oettinger Kellerbier, Pommes Frites. Lanches/Outros: Haribo Goldbären. mais...
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2443 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Fitness (Treino Funcional) - 8 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 8 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tigru68
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