Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
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104,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 48,40g | Prot: 56,95g | Carbs: 197,50g.
Café da Manhã: Pain Suisse, Croissant, Jus Multifruits, Sucre, Lipton Thé Caramel, Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Fraises. Almoço: Auchan Sorbet Citron, Carrefour Beurre Demi-Sel, Radis, Champignons, Carottes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Fleury Michon Rôti de Veau Cuit Doré au Four. Jantar: Lou Pérac Yaourt au Lait de Brebis, Tomates Cerises, Tourtel Tourtel Twist Agrumes, Riz Basmati (Cuit), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Nuggets de Poulet. mais...
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3140 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 20 minutos, Cardio - 25 minutos, Lavar Louça - 25 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
11 jun 17 por membro: funcky123
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Merci beaucoup @funcky123 😉 petit à petit mais je crois que je suis sur la bon chemin
11 jun 17 por membro: élise29
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11 jun 17 por membro: lila212
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11 jun 17 por membro: élise29
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15 jun 17 por membro: ocapitaine
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15 jun 17 por membro: élise29
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Oh elise c est beau ca 👍🙌😍
15 jun 17 por membro: funcky123
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Oh mince j avais déjà commenté 😊
15 jun 17 por membro: funcky123
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Lol funcky123 je prends je prends ;-)
15 jun 17 por membro: élise29
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Histórico de Peso de élise29
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