|
Ну и что это такое? За два дня столько кг?!!!! Какого происходит? Как же все бесит!
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 42,57g | Prot: 158,16g | Carbs: 97,57g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Dost Yoğurt, Sütaş Light Beyaz Peynir, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Almoço: Цукини на Гриле, Говядина (Вырезка Филейная). Jantar: Баклажаны на Электрогриле, Пикша, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lanches/Outros: Курага, Груши, Сливы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грецкие Орехи, Nescafe Gold, Lindt Горький Шоколад 99%. mais...
|
|
2011 kcal
|
Exercício:
Step - 56 minutos, Descansar - 16 horas e 4 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana_tati
|