Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2012
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Gord: 13,30g | Prot: 79,94g | Carbs: 44,55g.
Café da Manhã: Egg White , Oven-toasted Quick Oats. Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Egg White , Tilapia Fillets. Jantar: Tilapia Fillets, Sugar Snap Pea Stir-Fry. Lanches/Outros: Unbuttered Popcorn Popped in Oil. mais...
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1338 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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