Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 51,33g | Prot: 81,98g | Carbs: 103,38g.
Café da Manhã: Каждый День Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Almoço: Сердце Куриное, Рассольник. Jantar: Ясо Сыр Тофу, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Хлеб Ржаной, Сердце Куриное, Рассольник. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2928138
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