Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2012
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101,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4017 kcal
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Gord: 135,94g | Prot: 159,76g | Carbs: 539,54g.
Café da Manhã: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Banana, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla, Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. Almoço: Cheddar Cheese, Cheesecake, Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Select 98% Fat Free New England Clam Chowder. Jantar: Light & Fit Yogurt - Vanilla, strawberry banana fruit blend, Part Skim Mozzarella Cheese, Light Ranch Dressing, Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, White Creamed Corn, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Lanches/Outros: Cafe Mocha, Mega Men Sport Vitapak, Sugar Free Sweet Berry Gum, 100% Whey Protein Powder. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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