Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2012
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144,2 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 56,17g | Prot: 190,01g | Carbs: 132,71g.
Café da Manhã: Apple Cinnamon Oatmeal, Caramel Nut Bar. Almoço: Apple Cinnamon Oatmeal. Jantar: Beef Steak (Lean Only Eaten), Mushrooms, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Mini Sweet Peppers, Lite Raspberry Walnut Viniagrette. Lanches/Outros: BBQ Bites. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de c1here
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