Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
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96,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Gord: 74,63g | Prot: 62,31g | Carbs: 184,21g.
Café da Manhã: Äpfel, Banane, Kaffee. Almoço: Vollkornbaguette, Karotten, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Reis (Gekocht), Kokosmilch, Rote Paprika, Olivenöl, Rote Zwiebeln. Jantar: Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Tillman's Fleischspieße Mariniert, Milfina Kräuterbutter. Lanches/Outros: Roter Tafelwein. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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 Comentários
Super! 👍 einen schönen Tag noch! 😀
09 jun 17 por membro: B. Margot
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Histórico de Peso de lieblingsmensch1203
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