Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 86,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3261 kcal
|
Gord: 115,92g | Prot: 191,20g | Carbs: 356,19g.
Café da Manhã: Печенье, Клеверный Мед, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Батон Нарезной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Макароны. Jantar: Клеверный Мед, Творог 5%, Батон Нарезной, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны. Lanches/Outros: Печенье, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Рис Быстрого Приговления. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladislavsclass
|