Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
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98,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 61,82g | Prot: 38,78g | Carbs: 132,88g.
Café da Manhã: Bratwurstsemmel, Kaffee mit Milch, Sauels Geflügel-Paprikalyoner, Butter, Zwiebelbrot. Almoço: Äpfel. Lanches/Outros: Spezie Robert. mais...
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2617 kcal
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Exercício:
Arbeitsweg - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 10 minutos, Massagem - 20 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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