|
жир 25,4%
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Gord: 17,74g | Prot: 20,92g | Carbs: 207,65g.
Café da Manhã: Худеем За Неделю Чай Похудин, Есть идея Вишня без Косточки, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Увелка Каша Овсяная с Земляникой. Almoço: Худеем За Неделю Рис с Грибами и Овощами, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Кнорр Томатный Суп с Сухариками по- Итальянски. Lanches/Outros: Бабушкина Крынка Маасдам, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Campina Нежный Пудинг Шоколадный. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|