Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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94,4 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 64,29g | Prot: 92,28g | Carbs: 47,38g.
Almoço: Netto Chicken Chips Thai Chili, Viva Vital Caesar Salat. Jantar: Aldi Käseaufschnitt, Aldi Kochschinken, Eiweissbrötchen. mais...
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2647 kcal
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Exercício:
Remo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kizo90
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