Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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71,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 48,59g | Prot: 85,33g | Carbs: 160,76g.
Café da Manhã: Masło Orzechowe, Orzechy Laskowe, Woda z Cytryną, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Jabłka, Suszona Śliwka, Morele. Almoço: Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Jantar: Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Rzodkiewka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Ogórek Kiszony, Ser Gouda. Lanches/Outros: Truskawki, Zott Jogurt Naturalny, Kawa z Cukrem, Kiwi, Ananas, Seler Naciowy. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de corin1960
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