Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2313 kcal
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Gord: 35,41g | Prot: 58,12g | Carbs: 434,20g.
Café da Manhã: Kaffee, Tegut Frische Fettarme Milch 1,5 % Fett, Zucker, Erdbeeren, Äpfel, Alnatura Frische Fettarme Milch, Zucker, Knusperone Zarte Haferflocken. Almoço: Gurkensalat, Couscous. Lanches/Outros: Haribo Pico-Balla. mais...
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2460 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 5 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tigru68
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