Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Gord: 12,52g | Prot: 75,27g | Carbs: 58,68g.
Café da Manhã: Милава Кефир 1%, Милава Творог 1%. Almoço: Милава Кефир 1%, Милава Творог 1%. Jantar: Милава Творог 1%, Милава Кефир 1%. Lanches/Outros: Милава Кефир 1%, Красное Яблоко. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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