Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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59,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 22,20g | Prot: 75,07g | Carbs: 85,07g.
Almoço: Filete de Ternera, DIA Taquitos de Jamón Curado, Recondo Pan Tostado Integral, Guisantes (Congelados). Jantar: Nectarinas, Alimerka Pimientos del Piquillo Enteros Extra, Lomo de Cerdo, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Partido padel - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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