Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2012
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 8,25g | Prot: 84,42g | Carbs: 44,30g.
Café da Manhã: Oven-toasted Quick Oats. Almoço: Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Tilapia Fillets. Jantar: Sugar Snap Pea Stir-Fry, Spinach , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tilapia Fillets, Egg White . Lanches/Outros: Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Egg White , Egg White . mais...
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1478 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 37 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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