Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
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87,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 28,86g | Prot: 76,90g | Carbs: 218,10g.
Café da Manhã: Svetia Stevia, Fresas, Great Value Leche Deslactosada Light, Cebollas, Tomates, Lechuga, Queso Panela, Jamón de Pavo, Pan Integral. Almoço: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Lala Yogurt Light, Manzana, Avena, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Lanches/Outros: Manzana, Gamesa Galletas Marias, Té Verde. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmericaLH2712
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