Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 41,41g | Prot: 55,86g | Carbs: 172,42g.
Café da Manhã: Honey, Weet-Bix Weet-Bix, Devondale Skim Milk. Almoço: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Egg White, Tangerines (Mandarin Oranges), Pineapple. Jantar: Flora Pro-Activ Light, Tip Top 9 Grain Original, Coles Australian Beef Thin BBQ Sausages. Lanches/Outros: Pascall Marshmallows, Brownies (Commercial), Pepsi Pepsi Max (Can). mais...
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2369 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisamae71
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