|
18%
|
94 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 57,77g | Prot: 66,36g | Carbs: 261,46g.
Almoço: Lidl Pomme Bio Topaz, Muesli (Fruits Secs et Noix), Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Lanches/Outros: Soignon Sainte Maure, Baguette, Melon, Lidl Pomme Bio Topaz. mais...
|
|
2594 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ced06
|