|
жир 25%
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Gord: 28,51g | Prot: 66,87g | Carbs: 151,16g.
Café da Manhã: 4 Сезона Слива Замороженная, Худеем За Неделю Slim-Мюсли, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Almoço: Ачим Соевый Соус, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Ванильный, Приосколье Печень Куриная, Морковь, Лук, 4 Сезона Лечо, Knorr Чашка Супа Томатный с Сухариками. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Vитамин Ананас Замороженный, Dr Dias Льняные Отруби, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lanches/Outros: Серышевский Грудка Ницца. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Опять качели ((( Не могу разогнать метаболизм...
04 jun 17 por membro: irena.001
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|