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Quién lo iba a decir, bajar de peso con grasa 😁😁😁😁
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103,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 128,41g | Prot: 106,41g | Carbs: 16,86g.
Café da Manhã: Tomates, Aceite de Oliva, Calahua Aceite de Coco Extra Virgen, Great Value Stevia, Té Verde, Aguacate, Lala Crema Light, BURR Tocino Ahumado, Huevo Revuelto. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Jantar: FUD Queso Mozzarella Rebanado, FUD Jamon de Pavo. Lanches/Outros: Calabacín, Barcel Chicharrón de Cerdo, Sabritas Chicharrón de Cerdo. mais...
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2950 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubyescence
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