Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 59,05g | Prot: 52,62g | Carbs: 177,02g.
Café da Manhã: American Erdnusscreme Crunchy, Erdbeermarmelade, Aldi Buttertoast. Almoço: Aldi Grillfackeln, Ja! Schweine-Schnitzel, Weißbrot, Bratwurst. Lanches/Outros: Erdbeertorte. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Badminton - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de schwarzekunst
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