Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 66,94g | Prot: 47,50g | Carbs: 164,61g.
Café da Manhã: Milfina Butter, DM Bio Blütenhonig, Lidl Kartoffelbrötchen, Gutes Land Gouda, Salami, Kamps Mehrkornbrötchen, Gut Ponholz Cervelatwurst, Kaffee (Gemahlen). Jantar: Norma Hähnchensalat. Lanches/Outros: Cuba Libre, Bounty Bounty. mais...
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1790 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Askim2017
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