Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 44,01g | Prot: 58,81g | Carbs: 151,76g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Balance Brot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Almoço: Grandessa Spaghettieis. Jantar: Vapiano Pizza Tonno. Lanches/Outros: Milka Toffee Ganznuss, Twix Miniatures. mais...
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1896 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Dirigir - 1 hora e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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