Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 37,65g | Prot: 100,51g | Carbs: 114,30g.
Café da Manhã: Свитлогорье Адыгейский Сыр, Геркулес Геркулес Монастырский, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Zero Конфитюр Экзотик. Almoço: Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Fine Life Тунец Стейк, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Excess Free Печенье Миндальное. Jantar: Ашан Кокосовая Стружка, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Excess Free Печенье Миндальное, Розовое Вино, Верес Икра Кабачковая, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Zero Конфитюр Экзотик. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|