Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 88,86g | Prot: 92,16g | Carbs: 31,06g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Espinafres Salteados com Alho, Eurofumeiro Alheira de Mirandela. Jantar: Pingo Doce Queijo Edam, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Natas, Continente Espinafres Salteados com Alho, Entrecosto de Carne de Porco. Lanches/Outros: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Fiambre de Peru, Limiano Queijo Fatiado Light. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SABATISTA
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