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Yes!!!
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 44,19g | Prot: 37,44g | Carbs: 152,77g.
Café da Manhã: Fresh Lemon Juice. Almoço: Target Multivitamin, Del Monte Fruit Burst Squeezers, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Jantar: Salt, Black Pepper, White Rice, Baked Beans, Chicken Thigh (Skin Eaten), Bisquick Biscuit. Lanches/Outros: Lemon Cake with Icing, Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Water, Milk Chocolate Candies, Oreo Red Velvet, Water (Bottled). mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas e 17 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Dirigir - 59 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 38 minutos, de Pé - 18 minutos, Dormir - 10 horas e 29 minutos, Estar Sentado - 6 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 9 minutos. mais...
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Perdendo 17,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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