Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 48 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 31,91g | Prot: 113,03g | Carbs: 168,90g.
Almoço: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Jantar: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Semur Daging. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Notes , diet extreme sangat merusak kadar elektrolit dalam tubuh
02 jun 17 por membro: rendiaditia
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Histórico de Peso de rendiaditia
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