Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2012
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Gord: 61,93g | Prot: 134,23g | Carbs: 193,57g.
Café da Manhã: 100% Liquid Egg Whites, Large Egg, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Oatmeal. Almoço: cranberries, almonds, organic naturally more, whole grain ancient grains , Muscle Milk Collegiate Ready-to-Drink, mixed greens, tomatoe, hummus, tilapia, lo-carb wrap. Jantar: brocolli, butter, sweet potato, balsamic vinaigrette, mixed salad greens, craisins, blue cheese, tomatoe, peppers, onions, tilapia. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cameronjade3
|