Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 49,08g | Prot: 26,47g | Carbs: 66,79g.
Almoço: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Red Tomatoes, Beef Sausage, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Lanches/Outros: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 34 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Willie Gallacher
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