Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
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122,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Gord: 62,95g | Prot: 122,63g | Carbs: 225,63g.
Café da Manhã: Aldi Milch 3,5%, Aldi Milch 1,5%, Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Haferflocken, Äpfel. Almoço: Gekochtes Ei, Lidl Dinkelvollkornbrötchen, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Aldi Magerquark, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Jantar: Leichter Genuss Reibekäse, Zwiebeln, Aldi Passierte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, DM Bio Vollkorn Farfalle, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Romana Salatherzen. Lanches/Outros: American Erdnusscreme, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Choceur Erfrischungsstäbchen, Aldi Knäckebrot Sesam, Möhren, Katjes Katzenpfötchen. mais...
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3019 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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