Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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51,9 kg
Perdidos até agora: 59,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 64,24g | Prot: 54,59g | Carbs: 142,35g.
Café da Manhã: Nestlé Bombom Lollo, Charge Chocolate, Ovo Frito, Muffato Pão Francês Integral, Canto de Minas Requeijao Light. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Sadia Coração de Frango, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piraquê Biscoito de Maisena. Lanches/Outros: Nestlé Bombom Suflair (13g), Sadia Pizza de Calabresa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Parmalat Leite UHT Integral, Muffato Pão Francês Integral, Canto de Minas Requeijao Light, Chokito Chokito. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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