Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2012
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68,5 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 36,09g | Prot: 53,45g | Carbs: 115,41g.
Café da Manhã: whole wheat english muffin thomas, ready bacon, 2% american cheese kraft, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Rich Chocolate Hot Cocoa Mix. Almoço: orange, chicken barley soup. Jantar: panera baguette, panera chopped chicken cobb bacon. mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas e 56 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shmiller
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