Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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81,7 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 41,70g | Prot: 39,07g | Carbs: 63,99g.
Café da Manhã: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Gouda Mittelalt, Lidl Ciabatta, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Choco Nussa, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Weizenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almoço: Ei, Weiße Champignons (Gebraten), Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. mais...
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2691 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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